GAZİ ÜNİVERSİTESİ BİLGİ PAKETİ - 2019 AKADEMİK YILI

DERS TANIMI
SPOR MASAJI VE DİNLENDİRİCİ UYGULAMALAR/BES-S-1160
Dersin Adı: SPOR MASAJI VE DİNLENDİRİCİ UYGULAMALAR
Dersin Kredisi: 3 Ders AKTS : 7
Dersin Yarıyılı: 2 Dersin Türü : Seçmeli
DERS BİLGİLERİ
 -- DERS KATALOG TANIMI (İÇERİĞİ)
 -- TEMEL DERS KİTABI
 -- YARDIMCI DERS KİTAPLARI
 -- DERSİN ÖNKOŞULLARI
 -- DERSİN DİLİ
  Türkçe
 -- DERSİN AMACI ve HEDEFİ
 -- DERSİN ÖĞRENİM ÇIKTILARI
Masajla ilgili temel kavramları tanımlayabilme
Masaj tekniklerini kavrayabilme
Sporda masajın önemini kavrayabilme
Masaj ile ilgili gelişmeleri takip edebilme
Farklı dinlendirici uygulamaları takip edebilme
Bölgelere göre spor masajını yapabilme
Masajın kontraendikasyonlarını açıklayabilme
Masajın manipülasyonlarını açıklayabilme
Masajda kullanılan temel teknikleri kavrayabilme
Masajın fizyolojik, psikolojik ve tıbbi etkilerini açıklayabilme

 -- DERSİN VERİLİŞ BİÇİMİ
  Bu ders sadece yüz yüze eğitim şeklinde yürütülmektedir
 --DERSİN HAFTALIK DAĞILIMI
1. Hafta  Masaj ile ilgili tanımlar
2. Hafta  Masajın tarihçesi
3. Hafta  Masajın prensipleri
4. Hafta  Masajın planlanması
5. Hafta  Çeşitlerine göre masajın süreleri
6. Hafta  Masajın ilkeleri
7. Hafta  Masajın performans ve toparlanma üzerine etkileri
8. Hafta  Masajın endikasyonları
9. Hafta  Masajın kontraendikasyonları
10. Hafta  Masajda kullanılacak ara maddeler
11. Hafta  Masaj manipulasyonları
12. Hafta  Klasik masaj teknikleri
13. Hafta  Spor masajları (antrenman, müsabaka öncesi, arası ve sonrası)
14. Hafta  Tıbbı veya tedavi masajları
15. Hafta   Bölgesel masajlar
16. Hafta  Özel masaj teknikleri
 -- ÖĞRETİM FAALİYETLERİ
 -- DEĞERLENDİRME ÖLÇÜTLERİ
 
Sayısı
Toplam Katkısı(%)
 Ara Sınav
1
30
 Ödev
1
20
 Uygulama
0
0
 Projeler
0
0
 Pratik
0
0
 Quiz
0
0
 Dönemiçi Çalışmaların Yıliçi Başarıya Oranı (%)  
50
 Finalin Başarıya Oranı (%)  
50
 -- DERSİN İŞ YÜKÜ
 Etkinlik  Toplam hafta sayısı  Süre (Haftalık Saat)  Dönem boyu toplam iş yükü
 Haftalık teorik ders saati
16
3
48
 Haftalık uygulamalı ders saati
0
0
0
 Okuma Faaliyetleri
8
3
24
 İnternette tarama, kütüphane çalışması
8
4
32
 Materyal tasarlama, uygulama
0
0
0
 Rapor hazırlama
4
4
16
 Sunu hazırlama
4
4
16
 Sunum
1
1
1
 Ara sınav ve ara sınava hazırlık
4
4
16
 Final sınavı ve final sınavına hazırlık
6
4
24
 Diğer
0
 TOPLAM İŞ YÜKÜ: 
177
 TOPLAM İŞ YÜKÜ / 25 : 
7.08
 DERSİN AKTS KREDİSİ: 
7
 -- PROGRAM ÖĞRENME ÇIKTILARI KATKI DÜZEYLERİ
NO
 PROGRAM ÖĞRENME ÇIKTILARI
1
2
3
4
5
1
Spor ve Sağlık Bilimleri alanında uzmanlık düzeyinde bilgiX
2
Spor ve Sağlık Bilimleri alanında farklı disiplinlerden gelen bilgileri bütünleştirebilme becerisiX
3
Vücut sistemlerinin doğal, değişken ve zorlayıcı şartlarda egzersize verdiği yanıt hakkında ayrıntılı bilgiX
4
Spor ve Sağlık Bilimleri alanında uzmanlık gerektiren sorunları bilimsel araştırma yöntemlerini kullanarak çözümleyebilme becerisiX
5
Spor ve Sağlık Bilimleri alanında bilgisayar yazılımı ve donanımı bilgisi ile birlikte bilişim ve iletişim teknolojilerini kullanabilme becerisiX
6
Spor ve Sağlık Bilimleri alanında bilgileri eleştirel bir gözle değerlendirebilme yetkinliğiX
7
Spor ve Sağlık Bilimleri alanında verilerin toplanması, yorumlanması, duyurulması aşamalarında toplumsal, bilimsel ve etik değerleri gözetme yetkinliğiX
8
Spor ve Sağlık Bilimleri alanında gerçekleştirilen uygulamalarda toplumsal, bilimsel ve etik değerleri gözetme yetkinliğiX
9
Sağlık ve esenliğin korunması ile geliştirilmesinde egzersiz ve sporu kullanma yetkinliğiX
10
Bireysel egzersiz programları düzenleyebilme ve sağlık riskini değerlendirebilme yetkinliğiX
 -- ÖĞRETİM ELEMAN(LAR)I
   (Prof.Dr. Metin KAYA)
 -- ÖĞRETİM ELEMANI WEB SİTESİ/SİTELERİ
   (www.gazi.edu.tr)
 -- ÖĞRETİM ELEMANI E-POSTASI/E-POSTALARI
   (mkaya@gazi.edu.tr)